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變優(yōu)秀最直接的方法:學(xué)會(huì)復(fù)盤
2025/2/19 8:46:05 來(lái)源:本站收集

復(fù)盤是一種向自己學(xué)習(xí)的方式

有人在網(wǎng)上提問(wèn):“為什么聽(tīng)過(guò)了那么多大道理,卻依然過(guò)不好這一生?”一個(gè)高贊回答說(shuō):“因?yàn)槟銢](méi)有及時(shí)復(fù)盤。”
下完棋之后,棋手會(huì)重復(fù)多遍當(dāng)時(shí)“走”棋的過(guò)程,并深入思考每一步的決策原因、后續(xù)策略以及是否有更好的“走法”。
生活中,我們也可以通過(guò)對(duì)自己“做過(guò)的事”進(jìn)行回顧和反思,對(duì)預(yù)期和結(jié)果的差距進(jìn)行分析,提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),從而指導(dǎo)未來(lái)的行動(dòng)。這就是“復(fù)盤”。
學(xué)習(xí)有三種方式:向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向自己學(xué)習(xí),而最深刻的學(xué)習(xí)方式就是向自己學(xué)習(xí)。“復(fù)盤”,就是一種向自己學(xué)習(xí)的方式。


從過(guò)去獲得力量才能更好地面對(duì)未來(lái)

我們經(jīng)常說(shuō):“只要每天努力一點(diǎn)點(diǎn),就能收獲不一樣的自己。”今天,就來(lái)直觀地看一下,如果你每天都進(jìn)行復(fù)盤,不斷改進(jìn),生活會(huì)發(fā)生多大變化?
假設(shè)你現(xiàn)在的水平是:1。如果每天進(jìn)步1%,一年后的結(jié)果是:1.01365≈37.78;如果每天退步1%,一年后的結(jié)果是:0.99365≈0.025。
復(fù)盤的目的,不是讓自己覺(jué)得“我做了很多事情”,也不是讓自己發(fā)現(xiàn)“我做得還不夠好”,而是讓自己把過(guò)去的每一天、每一次行動(dòng)、每一個(gè)任務(wù),都變成自己的養(yǎng)分,把它們吸收,化為己用,讓自己再多邁出哪怕一步的距離。
一天過(guò)去了,其實(shí)就已經(jīng)過(guò)去了。你再去糾結(jié)它是否充實(shí)、是否留有遺憾,其實(shí)沒(méi)有多大意義。關(guān)鍵的是:你能夠從中獲得什么?從過(guò)去獲得力量,來(lái)幫助我們更好地面對(duì)未來(lái) —— 這才是復(fù)盤的意義。


學(xué)會(huì)這三步掌握復(fù)盤方法

第一步是記錄。在學(xué)習(xí)或工作中,記錄以下4個(gè)問(wèn)題:

我遇到了哪些問(wèn)題? 

我產(chǎn)生了什么想法? 

我采取了什么行動(dòng)?

我碰到了哪些“可能有用”的信息?

第二步是反思。把記錄下來(lái)的碎片信息整理后,思考以下4個(gè)問(wèn)題:

這件事情對(duì)我的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)有作用嗎?我是否要調(diào)整分配在這件事上的時(shí)間?

哪些環(huán)節(jié)可以優(yōu)化?哪些環(huán)節(jié)可以省略?哪些環(huán)節(jié)要堅(jiān)持?

哪些有價(jià)值的想法可以付諸行動(dòng)?

在這個(gè)任務(wù)中,有沒(méi)有哪些東西是我可以提煉出來(lái)、總結(jié)成方法論,“遷移”到別的任務(wù)的?

第三步是實(shí)踐。把以上思考和方法付諸行動(dòng),努力執(zhí)行到位。

有人說(shuō),一件事情可以經(jīng)過(guò)三次創(chuàng)造,一次是在腦子里構(gòu)思,一次是真正做出來(lái),一次就是復(fù)盤。復(fù)盤既是在重新理解過(guò)去,也是在醞釀未來(lái)。讓我們把復(fù)盤作為一種終身成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式,在復(fù)盤中實(shí)現(xiàn)迭代,成為更好的自己。


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